Йога — это не просто физические упражнения, это путь к глубокому пониманию себя, своего тела и ума. Занятия йогой приносят не только физические преимущества, такие как улучшение гибкости, силы и баланса, но и способствуют достижению внутренней гармонии, снижению стресса и повышению уровня общего благополучия.
Откройте для себя радость и благополучие через гармонию тела, разума и духа.
Найдите свою гармонию и умиротворение в единстве физических и ментальных практик.
Погрузитесь в мир внутреннего спокойствия и осознанности, обретая глубокое понимание себя
Уделите время себе, чтобы позаботиться о своем теле, разуме и душе, обретая истинное благополучие.
ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
ТАРИФНАЯ СЕТКА
Разовый доступ
Групповые занятия
Записаться на групповое занятие
Ориентация в фитнесе
Групповые занятия
Обсудить цели в фитнесе
Групповой тренер
Ориентация в фитнесе
Доступ к зоне йоги
Групповой тренер
Групповые занятия
Ориентация в фитнесе
ОТЗЫВЫ
Эта студия йоги – это место, где я нашла равновесие между работой и личной жизнью. Занятия помогли мне избавиться от стресса и улучшить сон. Благодаря индивидуальному подходу, я смогла достичь новых высот в своей йогической практике.
С первого занятия в студии я почувствовала себя как дома. Инструкторы внимательные и поддерживающие, а атмосфера спокойная и уютная. Моя практика йоги здесь помогла мне не только укрепить тело, но и обрести внутреннее спокойствие.
Занятия йогой в этой студии изменили мою жизнь. Я стала гибче, сильнее и более сосредоточенной как в практике, так и в повседневной жизни. Инструкторы по-настоящему заботятся о вашем прогрессе и благополучии.
БЛОГ
2023
Июнь
Изучите методы и практики, которые помогут вам обрести внутреннее спокойствие и гармонию, даже в самых бурных временах.
2023
Август
Переходите от напряжённой офисной работы к восстановлению и расслаблению на коврике для йоги, обретая баланс и энергию для новых свершений.
2024
Январь
Погрузитесь в историю йоги и узнайте, как эта древняя практика развивалась и адаптировалась к меняющимся временам, сохраняя свою силу и актуальность.
ГАЛЕРЕЯ